Nabi navigation header

Het is ok
om je niet ok
te voelen

Dit staat
totaal los van
wie je bent.

Je herinneren
wie je 'authentieke ik' is,
daar wil ik je graag bij helpen.

Laten we praten

Nabi Blog

Vastzitten in een relatie, hoe overwin je dit?

Hoe navigeer je door uitdagingen in een relatie?

In een relatie staat men vaak voor diverse uitdagingen, waarbij bijvoorbeeld het gevoel van verbondenheid frequent onder druk staat. Liefde en geduld zijn onmisbaar tijdens deze tijden en spelen een cruciale rol in zowel het navigeren door deze uitdagingen als het daaropvolgende herstelproces. Het is echter belangrijk om te erkennen dat een succesvolle uitkomst niet altijd betekent dat je bij elkaar blijft.

Is het beter om uit elkaar te gaan of samen te blijven?

Het nemen van de beslissing om uit elkaar te gaan of samen te blijven is diep persoonlijk en hangt af van de unieke omstandigheden van elke relatie. Elkaar het beste wensen na het einde van een relatie en het omarmen van het belang van vergeving in een relatie zijn cruciale stappen voor genezing. Deze processen faciliteren niet alleen persoonlijke groei maar versterken ook het energetische veld dat beide partners omgeeft. Herstel, of het nu op fysiek of energetisch niveau plaatsvindt, in dit leven of het volgende, vereist de erkenning dat liefde — in zijn vele vormen — de overhand heeft. Soms leidt de kracht van liefde ons om samen te blijven en te groeien, terwijl het in andere gevallen ons kan begeleiden om onze eigen paden te kiezen, wetende dat scheiden niet het einde van liefde betekent, maar een transformatie ervan.

Hoe vind je genezing op elk niveau in een relatie?

Genezing vereist open communicatie, waarbij beide partners hun gevoelens en behoeften eerlijk delen, terwijl ze ook luisteren naar en de perspectieven van de ander respecteren. Het omarmen van vergeving betekent het loslaten van oude wrokken en pijn, waardoor ruimte wordt gecreëerd voor genezing en vernieuwing. Dit houdt in dat je erkent dat genezing tijd kost en dat onmiddellijke resultaten misschien niet zichtbaar zijn. Liefde, in zijn meest onvoorwaardelijke vorm, dient als de basis waarop we deze reis wordt ondernemen, voedt de relatie en helpt beide partners te groeien en te genezen. Door samen door de complexiteit van een relatie navigeren met deze principes als leidraad, is genezing op elk niveau haalbaar. Uiteindelijk laat de kracht van onvoorwaardelijke liefde zien dat, ondanks de uitdagingen, liefde altijd de weg wijst naar genezing en vervulling.

Liefde wint immers altijd!


3 Pijlers

1. Bewustzijnsontwikkeling

Nieuwe inzichten maken dat antwoorden volgen en heel je leven steeds meer ten goede verandert.

Ben je op zoek naar wie je werkelijk bent? Zit je vast in je leven, je werk, je relatie of op school? Voel je je niet geliefd of ben je angstig? Weet dan dat verandering altijd mogelijk is. Samen ga ik graag met jou op pad om terug de weg te vinden naar de liefde in jezelf. Access conciousness en nieuwe inzichten maken dat je bewustzijn verruimt en dat heel je leven steeds meer ten goede verandert.

Meer info

2. Traumaverwerking

Signalen van ongemerkt trauma.

Herken je het gevoel van voortdurende angst, slaapproblemen, of emotionele schommelingen zonder duidelijke oorzaak? Dit kunnen tekenen zijn van een onderliggend trauma, zelfs als je je niet bewust bent van een directe link met een specifieke gebeurtenis. Trauma kan ontstaan na ervaringen die zo intens zijn dat ze niet direct verwerkt kunnen worden, zoals een ongeluk, geweldsincident, ziekte of het verlies van een dierbare. Deze ervaringen laten vaak diepe emotionele littekens achter die invloed kunnen hebben op je dagelijks functioneren.


Onverklaarbare emoties als indicatie van trauma.

Misschien ervaar je onverklaarbare gevoelens van woede, verdriet of isolatie. Of je merkt dat je bepaalde situaties of plaatsen vermijdt omdat ze onbewust angst opwekken. Dit zijn indicaties dat je brein probeert om te gaan met onverwerkte emoties. Het is essentieel om deze signalen te herkennen en te begrijpen dat ze kunnen wijzen op een trauma dat professionele aandacht vereist.


Hoe je lichaam en geest kunnen reageren op een trauma.

Veel mensen beseffen niet dat hun fysieke en emotionele reacties terug te voeren zijn op eerdere traumatische ervaringen. Bijvoorbeeld, een constante staat van alertheid of 'op je hoede zijn' kan een verdedigingsmechanisme zijn dat ontstaat na een trauma. Nachtmerries en flashbacks zijn ook veelvoorkomende symptomen die soms pas lange tijd na de gebeurtenis kunnen opduiken.


Wil je meer weten over trauma's en hun impact?

Volg de onderstaande link om meer te leren over het herkennen van symptomen en wat deze betekenen. Ik ga dieper in op de gevolgen van langdurig trauma, dat zich kan ontwikkelen tot Posttraumatische Stressstoornis (PTSS) en hoe dit verschilt van een Acute Stressstoornis (ASD), inclusief specifieke symptomen en behandelingsopties. Dit zal je helpen om een beter begrip te krijgen van je eigen ervaringen en de stappen die je kunt nemen naar herstel. De nadruk ligt op het belang van het erkennen van trauma en het zoeken naar geschikte hulp, zodat je niet alleen staat in je herstelproces.


Meer info

3. Fysiek welzijn

Pranic Healing

Emotionele pijn kan zich uiten in fysieke klachten. Vaak verdwijnt de fysieke pijn al snel na behandeling met EFT. Soms is de ziekte echter complex, chronisch of al vergevorderd en dan kan Pranic Healing verlichting brengen of het medisch genezingsproces versnellen door prana of levensenergie op het lichaam van de patient te projecteren na het lichaam energetisch te hebben gereinigd en gevitaliseerd. Pranic Healing is niet bedoeld om de reguliere gezondheidszorg te vervangen, maar om deze aan te vullen.

Meer info

Recensies

Mieke

Ik ben blij dat ik deze cursus mocht meevolgen. Jij doet dat schitterend volledig vanuit je hart. Ik kijk er ook iedere week naar uit om te komen. Ook leer ik wel altijd iets bij om weer beter bij mezelf te komen. We vormen samen een fijne groep waar iedereen wel eens haar ei kwijt kan en mekaar respecteert. Dank voor de cursus en ik wens je heel veel succes in je verdere cursussen.

Jan

Heidi, graag wou ik even duiden wat een ondersteuning ik heb mogen ondervinden door de weg die ik samen met jou mocht afleggen. Als zwaar zieke patiënt (lees kanker) en 4 zware ingrepen was ik zowel geestelijk als lichamelijk een wrak. Toen mocht ik bij jou EFT in combinatie met pranical healing ervaren. Via jou en je kracht werd me duidelijk dat via EFT de andere kant van mezelf werd weerspiegeld, verdriet van vroeger, momenten van twijfels, relationele problemen en zoveel meer maakten deel uit van mijn pad. Na het emotionele en het erkennen en het plaatsen, en vooral het afsluiten kreeg en krijg ik nog steeds via pranical healing de kracht, energie en liefde wat in combinatie met de traditionele geneeskunde de pijnen draaglijker maken. Slechte gevoelens ruimen plaats voor rust, acceptatie en dankbaarheid. Dank Heidi dat je voor mij de weg van liefde en zijn wie ik ben, hebt gemaakt.

Judith

Naar Heidi gaan voor privé-coaching heeft mij ontzettend geholpen, alsook mijn kinderen en man. Ik voel me gesterkt met kennis waardoor ik de voorheen lastige situaties nu al voor me zie ontvouwen of ik kan deze geheel vermijden. Hierdoor ben ik kundiger en rustiger en ook algemeen zelfzekerder, omdat ik nu weet dat ik de situatie aan kan. Heidi neemt uitgebreid tijd voor me, er is geen tijdsdruk en zij oordeelt niet. Door haar jarenlange ervaring met kinderen heeft ze waarschijnlijk alles al gezien en gehoord. Ze herkent en vertaalt en vat mijn situatie samen, zodat ik er via een andere kant naar kan kijken en ervan kan leren. Hier neemt ze het voortouw op andere opvoedkundigen en lifestyle coaches door duidelijke en goed onderbouwde inzichten en uitleg met daadwerkelijk werkende praktische hints en tips. Ik zal Heidi altijd dankbaar zijn voor wat ze voor mij en mijn familie gedaan en betekend heeft!

Meer recensies

"Geluk is als een vlinder die,
als je hem achtervolgt altijd buiten je bereik is, maar als je rustig gaat zitten, wellicht op je neer zal strijken" - Nathaniel Hawthorne.

Ben jij ook klaar voor persoonlijke groei?

Wil je jouw hulpvraag aan mij voorleggen om te kijken of ik je ermee kan helpen? Wil je meer info of inschrijven voor een cirkel? Vul het contactformulier in en dan neem ik binnen 3 werkdagen contact met je op.